La réflexologie, une médecine douce pour le bien-être

Une approche globale qui met le corps et l'esprit en harmonie

La réflexologie est une pratique thérapeutique qui consiste à stimuler des zones reflexes sur les pieds afin de détecter et de libérer vos tensions. Ces zones sont associées à des organes et des parties du corps. Elle va permettre de rééquilibrer un désordre physique, émotionnel ou énergétique. En agissant sur ces points réflexes, elle vise à encourager les processus naturels d’auto-guérison du corps, contribuant ainsi au bien-être général.

Stress, difficulté à dormir, troubles digestifs, douleurs ?...

Elle peut aider à réduire les niveaux de cortisol (une hormone du stress) dans le corps, favorisant ainsi la détente et la relaxation.

Stimule le réseau sanguin qui contribue à un retour sanguin vers le coeur, aide à l’élimination des toxines et déchets.

Elle active les voies nerveuses, en libérant des endorphines (les « hormones du bonheur ») et en améliorant la circulation sanguine. Elle « dénoue » et laisse ainsi mieux passer l’énergie vitale.

Elle régule les grandes fonctions ( respiration, digestion, élimination, sécrétions hormonales) stimule l’auto guérison des organes internes perturbés.

Elle augmente les défenses immunitaires.

Elle montre si un organe est irrité lors du massage des différentes zones.

Les contre-indications

En réflexologie plantaire, il y a des contre-indications formelles, c’est-à-dire que dans ces situations, même le protocole détente ne peut être proposé.

A tout âge : bébé, enfants, adolescents, adultes, personnes âgées

Seniors en demande de douceur, apaise l’état émotionnel et permet le relâchement tissulaire et articulaire

Adultes anxieux ayant besoin de se ressourcer ou traversant une période difficile

Femmes soucieuses de maintenir un bon équilibre hormonal et circulatoire

Enfants et adolescents nerveux

Sportifs en préparation et récupération aux efforts

Personnes souffrantes désirant compléter un traitement antalgique par une pratique douce

Prêt à vous offrir une pause bien-être ?

Chaque séance est unique, pensée pour vous et adaptée à ce que vous traversez. La réflexologie ne traite pas un symptôme isolé : elle accompagne votre corps dans sa globalité, en douceur et en profondeur.

Le déroulé des séances

Les tarifs

Adultes
+ de 15 ans

La séance débute par un temps d’échange, puis un massage détente suivi d’une réflexologie et ensuite un débriefing.

Durée : 60 min

60,00 €

Bébés
– de 2 ans

La séance bébé comprend un temps d’échanges et accompagnement avec les parents, puis une petite séance de réflexologie.

Durée : 30 min

30,00 €

Enfants
de 2 à 11 ans

L’entretien se fait avec le parent et l’enfant. La réflexologie peut se faire en présence du parent ou non selon le souhait de l’enfant.

Durée : 30 min

45,00 €

Adolescents 
de 11 à 15 ans

Le temps d’échange peut se faire avec le parent si l’adolescent le souhaite. La séance se fera sans la présence du parent.

Durée : 45 min

45,00 €